Yoga en mindfulness in films en series: hype of echt?
Yoga en mindfulness zijn niet meer weg te denken uit films en series. Het gestreste personage dat op een yogamatje tot rust komt, de monnik die de held leert mediteren, de meditatie-app als plotpunt: de beeldcultuur heeft meditatie en yoga omarmd. Maar kloppen die beelden? En wat kun je er in het echte leven aan …